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2019秋第二周食谱

作者:李华   发布日期:2019/9/5 14:11:30   浏览次数:4299

 第二周食谱     9.9-9.13

星期一

早点:钙奶、曲奇饼干      牛奶   香蕉

午餐:肉烧素鸡    青椒土豆丝

香菜蘑菇羹     米饭

 

午点:红豆粥   

星期二

早点:钙王、牛奶饼干   果珍   苹果 

午餐:糖醋排骨    炒大白菜

  番茄蛋汤     米饭

午点:元宵         

星期三

早点:苏打、奶油饼干  枸杞茶  哈密瓜

午餐:红烧龙利鱼   西兰花胡萝卜

冬瓜虾米汤        米饭

午点:蒸山芋         

星期四

早点:钙奶、牛奶饼干    牛奶   葡萄

午餐:鸡翅        蒜末生菜

  丝瓜毛豆汤      米饭

午点:双色月饼      

星期五

早点:

午餐:

午点: