2019秋第三周食谱
作者：李华 发布日期：2019/9/12 13:27:59 浏览次数：4226
第三周食谱 9.16-9.20
星期一 早点：钙奶、曲奇饼干 牛奶 哈密瓜 午餐： 红烧肉 炒大白菜 黄瓜蛋汤 米饭
午点：玉米粥 | 星期二 早点：钙王、牛奶饼干 果珍 苹果 午餐： 炖蛋 花菜炒香干 牛肉香菜粉丝羹 米饭 午点：番茄鸡蛋面 | 星期三 早点：苏打、奶油饼干 枸杞茶 香蕉 午餐： 糖醋包菜 韭菜豆芽 排骨山药木耳汤 米饭 午点：蒸南瓜 |
星期四 早点：钙奶、牛奶饼干 牛奶 红龙果 午餐： 虾饼 丝瓜毛豆 番茄蛋汤 米饭 午点：银耳羹 | 星期五 早点：钙王、奶油饼干 果珍 葡萄 午餐： 红烧鸡 芋头菱米毛豆 冬瓜海带汤 米饭 午点：糖宝 |
