寒假告家长书：给孩子一个安全、快乐的假期！

   不少老师担心，这些被全家宠爱着的“小公举”、“小王子”，一旦回到家里，端碗怕摔了，喝水怕烫了，在幼儿园养成的良好习惯可能会还给老师，寒假就要到来啦！为大家整理了老师寒假前的叮嘱，内含各种贴心提示哦！

01 忌暴饮暴食 

    儿童的消化器官及功能还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。建议家长在寒假期间，为孩子提供的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主，让孩子多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。

02 坚持按时作息

    家长在家应保持孩子已经在幼儿园养成的良好作息规律，通过规律作息，配合一定的户外锻炼帮助孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。

03 培养礼仪习惯

   在春节期间，还可带着孩子走亲访友，培养孩子待人接物的基本礼仪，如有客人来访时，家长可引导和鼓励孩子主动、热情地向客人问好、让座、倒水等；去别人家做客时，要彬彬有礼，受到招待时主动说“谢谢”，并告诉孩子随便动别人的东西是不礼貌的行为等。

04 珍惜亲子时光

    利用假期，多多陪伴孩子、了解孩子。经常和孩子开展一些亲子活动，比如，亲子阅读、亲子手工、亲子游戏等，增进亲子感情。

幼儿园老师对小朋友们也提出了期望，请家长代为转达哦！

   1.控制看电视的时间，每天不能超过1小时。

   2.合理安排自己的作息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的“小懒猪”哟！

   3.要坚持锻炼身体，每天开展1-2个小时的体育锻炼或户外活动。

   4.帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务，努力成为家中一名称职的小主人。

   5.自己的姓名、爸爸妈妈的姓名、联系方式和家庭住址等关键信息一定要牢记于心，不要轻易告诉别人，也注意不要让其他人看、拍摄、触摸自己的隐私部位哦！

   6.在玩的同时别忘了学些本领，比如：画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。

   7.放假在家注意安全，要远离火、开水、插座等；过年期间，特别需要注意燃放烟花爆竹的安全，不要走进点燃未放响的鞭炮，更不要将鞭炮扔进下水道等危险的地方。

   8.过马路时，不能嬉戏、打闹；乘坐公交或私家车时，不能把胳膊、头等部位伸出窗外；不要到江河、湖泊等冰面游玩滑冰。

   9.过年你们一定会去做客或请客上门吧，老师希望你们礼貌待人，尊敬长辈，友好地对待小伙伴。

   10.合理使用压岁钱，在爸爸妈妈的培养下养成懂得感恩，学会理财的好习惯。

    最后，祝各位家长和孩子们在家度过一个愉快、祥和的新年！