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2020春第四周食谱

作者:李华   发布日期:2020/6/5 9:51:40   浏览次数:3474

 第四周食谱     6.8-6.12

星期一

早点:钙王、奶油饼干    牛奶

 午餐:牛肉烧土豆    炒大白菜

青菜蛋花汤   米饭

午点:鸡蛋卷

星期二

早点:钙奶、曲奇饼干   果珍

午餐:红烧鸭腿    青椒干丝

   冬瓜虾米汤  米饭

午点:糖三角       

星期三

早点:苏打、牛奶饼干  枸杞茶

午餐:肉片烧茭白    豇豆茄子

番茄蛋汤   米饭

午点:小面包   

星期四

早点:钙王、奶油饼干    牛奶

午餐:肉烧素鸡    胡萝卜海带丝

  平菇豆腐汤    米饭

午点:花卷   

星期五

早点:钙奶、牛奶饼干    果珍

午餐:清蒸龙利鱼    糖醋包菜

丝瓜毛豆汤   米饭

午点:草莓夹心饼