2023秋第三周食谱
作者：李华 发布日期：2023/9/15 12:22:32 浏览次数：429
第三周食谱 9.18-9.22
星期一 早点：钙王饼干 牛奶 苹果 午餐：鱼香肉丝 清炒瓠子 乌鱼蘑菇汤 米饭 午点：小米银耳粥 | 星期二 早点： 曲奇饼干 果珍 葡萄 午餐：牛肉炖藕 莴苣炒韭菜 排骨玉米汤 米饭 午点：蒸南瓜 | 星期三 早点：苏打饼干 枸杞茶 哈密瓜 午餐：黄焖鸡 大煮干丝 芙蓉鲜蔬汤 米饭 午点：青菜面 |
星期四 早点：奶油饼干 牛奶 香蕉 午餐：香煎巴沙鱼莴苣炒蘑菇 老鸭汤 米饭 午点：红枣粥 | 星期五 早点：牛奶饼干 果珍 蜜桔 午餐：肉烧土豆 蒜泥生菜 香芋豆腐汤 米饭 午点：茄汁面疙瘩 |
