2019秋第七周食谱
作者：李华 发布日期：2019/9/30 9:37:15 浏览次数：4249
第七周食谱 10.8-10.12
星期一 早点：钙奶、曲奇饼干 牛奶 午餐： 肉片花菜 芋头菱米 番茄蛋汤 米饭
午点：绿豆粥 | 星期二 早点：钙王、牛奶饼干 果珍 香蕉 午餐： 红烧肉圆 藕丝毛豆 紫菜虾米汤 米饭 午点：银耳莲子枸杞羹 | 星期三 早点：苏打、奶油饼干 枸杞茶 午餐： 小葱炖蛋 青椒土豆丝 平菇青菜汤 米饭 午点：咸面 |
星期四 早点：钙奶、牛奶饼干 牛奶 哈密瓜 午餐： 红烧翅中 糖醋包菜 丝瓜榨菜汤 米饭 午点：玉米粥 | 星期五 早点：钙王、奶油饼干 果珍 午餐： 菌菇虾仁西兰花 青椒干子 葱香冬瓜汤 米饭 午点：芝麻包子 |
