2019秋第七周食谱
作者:李华 发布日期:2019/10/12 14:38:50 浏览次数:4513
第七周食谱 10.14-10.18
星期一 早点:钙奶、曲奇饼干 牛奶 午餐: 糖醋排骨 炒大白菜 番茄蛋汤 米饭
午点:蒸山芋 | 星期二 早点:钙王、牛奶饼干 果珍 午餐: 茭白肉丝 青椒土豆丝 紫菜虾米汤 米饭 午点:绿豆粥 香蕉 | 星期三 早点:苏打、奶油饼干 枸杞茶 午餐: 清蒸巴沙鱼 糖醋包菜 丝瓜毛豆汤 米饭 午点:银耳莲子枸杞羹 |
星期四 早点:钙奶、牛奶饼干 牛奶 午餐: 卤猪肝 韭菜豆芽 蘑菇香菜羹 米饭 午点:番茄鸡蛋面 苹果 | 星期五 早点:钙王、奶油饼干 果珍 午餐: 肉烧百叶结 蒜末生菜 牛肉粉丝汤 米饭 午点:南瓜粥 |