2019秋第八周食谱
作者：李华 发布日期：2019/10/18 15:23:15 浏览次数：4212
第八周食谱 10.21-10.25
星期一 早点：钙奶、曲奇饼干 牛奶 午餐： 肉烧萝卜 青椒土豆丝 番茄蛋汤 米饭
午点：南瓜粥 | 星期二 早点：钙王、牛奶饼干 果珍 午餐： 红烧鸭腿 炒大白菜 黄瓜虾米汤 米饭 午点：咸面 红提 | 星期三 早点：苏打、奶油饼干 枸杞茶 午餐：肉烧大蒜 青椒干丝 紫菜蛋汤 米饭 午点：元宵 |
星期四 早点：钙奶、牛奶饼干 牛奶 午餐： 牛肉土豆 西兰花胡萝卜 冬瓜海带汤 米饭 午点：玉米粥 苹果 | 星期五 早点：钙王、奶油饼干 果珍 午餐： 炒青菜 红椒笋瓜 排骨山药木耳汤 米饭 午点：菜肉团子 |
