2020春第八周食谱
作者:李华 发布日期:2020/7/2 14:56:44 浏览次数:3379
第八周食谱 7.6-7.10
星期一 早点:钙王、奶油饼干 牛奶 午餐:牛排 豇豆茄子 番茄蛋汤 米饭 午点:万年青 | 星期二 早点:钙奶、曲奇饼干 果珍 午餐:红烧肉 炒大白菜 紫菜虾米汤 米饭 午点:南瓜饼 | 星期三 早点:苏打、牛奶饼干 枸杞茶 午餐:虾糕鸡腿菇 糖醋包菜 鱼丸平菇冬瓜汤 米饭 午点:牛奶饼干 |
星期四 早点:钙王、奶油饼干 牛奶 午餐:红烧鸡 红椒笋瓜 黄瓜榨菜汤 米饭 午点:芝麻糖包 | 星期五 早点:钙奶、牛奶饼干 果珍 午餐:牛肉土豆 青椒干丝 丝瓜毛豆汤 米饭 午点:蛋黄煎饼 |