2020秋第一周食谱
作者:李华 发布日期:2020/8/31 15:18:09 浏览次数:3284
第一周食谱 9.1-9.4
星期二 早点:钙王、奶油饼干 牛奶 午餐:红烧肉 炒大白菜 番茄蛋汤 米饭 午点:南瓜粥 苹果 | 星期三 早点:钙奶、曲奇饼干 果珍 午餐:牛排 糖醋包菜 海带冬瓜汤 米饭 午点:青菜肉丝面 小番茄 | 星期三四 早点:苏打、牛奶饼干 枸杞茶 午餐:红烧翅中 韭菜毛豆 黄瓜榨菜汤 米饭 午点:山芋粥 西瓜 |
星期五 早点:钙王、奶油饼干 牛奶 午餐:肉片花菜 青椒干丝 紫菜虾皮汤 米饭 午点:奶香馒头 香蕉 |