2021春第一周食谱
作者：李华 发布日期：2021/2/20 16:23:04 浏览次数：2458
第一周食谱 2.22-2.26
星期一 早点 : 钙王、奶油饼干 牛奶 每日坚果 午餐：红烧肉 炒青菜 番茄蛋汤 米饭 午点：玉米粥 橙子 | 星期二 早点：钙奶、曲奇饼干 果珍 每日坚果 午餐：红烧鸡 炒菠菜 排骨冬瓜汤 米饭 午点：蒸玉米 香梨 | 星期三 早点：苏打、牛奶饼干 枸杞茶 每日坚果 午餐：肉烧素鸡 炒油麦菜 茄汁金针菇汤 米饭 午点：番茄鸡蛋面 砂糖桔 |
星期四 早点：钙王、奶油饼干 牛奶 每日坚果 午餐：青椒干丝 蒜末生菜 老鹅汤 米饭 午点：山芋粥 香蕉 | 星期五 早点：钙奶、牛奶饼干 果珍 每日坚果 午餐：糖醋排骨 虾糕胡萝卜 三鲜豆腐汤 米饭 午点：彩色元宵 苹果 |
