2021春第六周食谱
作者:李华 发布日期:2021/3/25 13:27:10 浏览次数:2447
第六周食谱 3.29-4.2
星期一 早点 : 万年青 每日坚果 牛奶 红提 午餐:鳝筒大栗 西兰花胡萝卜 番茄蛋汤 米饭 午点:八宝粥 | 星期二 早点:一口面包 蛋黄苏打饼 果珍 香蕉 午餐:红烧鸡腿 虾糕西芹 丝瓜豆米汤 米饭 午点:软面包 | 星期三 早点:牛奶饼 每日坚果 枸杞茶 千禧果 午餐:清蒸鸦片鱼 芦蒿白干 肉圆青菜汤 米饭 午点:黄金糕 |
星期四 早点:万年青饼干 面包 牛奶 沃柑 午餐:红烧肉 青椒土豆丝 香菜牛肉羹 米饭 午点:小米粥 | 星期五 早点:一口面包 每日坚果 果珍 火龙果 午餐:扬州炒饭 杂烩汤 午点:咸面 |