2022秋第一周食谱
作者:李华 发布日期:2022/8/30 19:46:18 浏览次数:1253
第一周食谱 9.1-9.2
星期四 早点 : 牛奶饼干 果珍 每日坚果 苹果 午餐:红烧排骨 蒜末生菜三鲜豆腐羹 米饭 午点:红薯粥 | 星期五 早点 : 奥利奥饼干 牛奶 每日坚果 冬枣 午餐:番茄炒鸡蛋 鱼香肉丝 菠菜粉丝汤 红豆饭 午点:奶香馒头 | |
2022秋第一周食谱
第一周食谱 9.1-9.2
星期四 早点 : 牛奶饼干 果珍 每日坚果 苹果 午餐:红烧排骨 蒜末生菜三鲜豆腐羹 米饭 午点:红薯粥 | 星期五 早点 : 奥利奥饼干 牛奶 每日坚果 冬枣 午餐:番茄炒鸡蛋 鱼香肉丝 菠菜粉丝汤 红豆饭 午点:奶香馒头 | |
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