2022秋第二周食谱
作者:李华 发布日期:2022/9/1 20:38:24 浏览次数:1288
星期一 早点 : 牛奶饼干 果珍 每日坚果 苹果 午餐:猪八戒踢皮球 炒卷心菜 紫菜蛋汤 米饭 午点: 韭菜鸡蛋面 | 星期二 早点 :海苔饼干 牛奶 每日坚果 香蕉 午餐:可乐鸡翅 炒油麦菜 茄汁金针菇汤 米饭 午点:芝麻汤圆 | 星期三 早点 :芝士饼干 枸杞茶 每日坚果 蜜桔 午餐:青椒豆干 爆浆鸡丁 荸荠木耳排骨汤 红豆饭 午点: 蒸玉米 |
星期四 早点 :葱香饼干 果珍 每日坚果 橙子 午餐:炒空心菜 红烧鹅 番茄土豆汤 米饭 午点:银耳羹 | 星期五 早点 :蛋糕卷 牛奶 每日坚果 红提 午餐:老鸭山药木耳汤 虾仁牛肉炒饭 午点:刀切馒头
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