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2023秋第十四周食谱

作者:李华   发布日期:2023/12/4 15:52:29   浏览次数:736

  第十四周食谱     12.4-12.8

星期一

  早点 : 奥利奥饼干    牛奶

        

 午餐:宫保鸡丁      炒大白菜

仔排冬瓜汤     米饭

  午点:红枣粥        苹果

星期二

早点:葱香脆饼      果珍

           

午餐:红烧肉       炒青菜

  番茄蛋汤       玉米饭

午点:蒸芋头      甘蔗

星期三

早点:海苔饼干  枸杞茶

 

午餐:蘑菇炒蛋    糖醋包菜

三鲜汤      米饭  

午点:元宵      橙子

星期四

早点:葱香薄饼        牛奶

   

 午餐:排骨糯米饭

冬瓜海带汤

午点:番茄鸡蛋面      香蕉 

 

星期五

早点:奥利奥饼干   果珍

          

午餐:青椒牛柳      干锅花菜

紫菜金针菇汤    米饭  

午点:南瓜饼         砀山梨