2023秋第二十周食谱
作者：李华 发布日期：2024/1/16 9:12:57 浏览次数：677
第二十周食谱 1.15-1.19
星期一 早点：一口面包 牛奶 午餐：油面筋塞肉西兰花胡萝卜 青菜豆腐汤 米饭 午点：红枣糯米粥 龙眼 | 星期二 早点：手撕面包棒 豆奶 午餐：红烧鸡 西芹炒百叶 紫菜虾米汤 小米饭 午点： 八宝粥 金桔马蹄汤 | 星期三 早点：奶香面包 牛奶 午餐：西红柿炒蛋 炒大白菜 排骨萝卜汤 米饭 午点：咸面 香蕉 |
星期四 早点：一口面包 豆奶 午餐：大蒜炒羊肉 糖醋包菜 冬瓜海带汤 玉米饭 午点：元宵 甘蔗梨汤 | 星期五 早点：旺旺雪饼 牛奶 午餐：油焖大虾 炒青菜 杂烩汤 米饭 午点：开花馒头 苹果 |
