2021秋第一周食谱
作者:李华 发布日期:2021/8/31 7:48:16 浏览次数:1504
第一周食谱 9.1-9.3
星期三 早点 : 钙王、奶油饼干 牛奶 每日坚果 哈密瓜 午餐:红烧肉 炒油麦菜 番茄蛋汤 米饭 午点:绿豆粥 | 星期四 早点:钙奶、曲奇饼干 果珍 每日坚果 红提 午餐:红烧鸡腿 韭菜豆芽 平菇豆腐汤 米饭 午点:青菜面 | 星期五 早点:苏打、牛奶饼干 枸杞茶 每日坚果 砀山梨 午餐:红烧肉圆 青椒干丝 紫菜蛋汤 米饭 午点:奶香馒头 |