星期一

早点：一口面包    牛奶

旺旺雪饼  水果黄瓜

午餐：红烧鹅 胡萝卜土豆丝

青菜蛋花汤   杂粮饭

午点：红豆粥     

星期二

早点：海苔条     每日坚果     果珍      红柚

午餐：红烧鸡腿   素小炒   

      虾米冬瓜汤    玉米饭

午点：蒸红薯         

星期三

早点：芝麻条      枸杞茶

    南瓜面包    苹果

午餐：盐水虾   山药炒木耳

番茄蛋汤    黑米饭

午点：青菜年糕