2021秋第十九周食谱
作者：李华 发布日期：2021/12/30 10:39:49 浏览次数：1489
第十九周食谱 1.4-1.7
星期一
| 星期二 早点：手撕面包棒 每日坚果 果珍 午餐：红烧鹅 炒青菜 西红柿蛋汤 米饭 午点：黑米粥 千禧 | 星期三 早点：旺旺仙贝 奶香面包 枸杞茶 午餐：红烧肉 蒜末生菜 芋头平菇汤 玉米饭 午点：番茄鸡蛋面 橙子 |
星期四 早点：一口面包 每日坚果 牛奶 午餐：虎皮蛋 炒空心菜 白菜粉丝汤 米饭 午点：赤豆元宵 香蕉 | 星期五 早点：旺旺雪饼 牛奶饼干 果珍 午餐：鱼香肉丝 糖醋包菜 紫菜金针菇汤 米饭 午点：烧麦 苹果 |
