星期一

  早点 : 奥利奥饼干    牛奶

    每日坚果      

  午餐：盐水虾    炒三丝

青菜肉丝汤   米饭

  午点：千层糕        草莓

星期二

早点：葱香脆饼      果珍

             每日坚果   

午餐：清蒸鸦片鱼   炒青菜

  茄汁肥牛金针菇汤   米饭

午点：皮蛋瘦肉粥     菠萝蜜

星期三

早点：海苔饼干  枸杞茶

 每日坚果      

午餐：糖醋排骨    蒜末油麦菜

冬瓜海带虾米汤     米饭 午点：茶叶蛋      苹果