2023春第七周食谱
作者：李华 发布日期：2023/3/20 12:13:17 浏览次数：1279
第七周食谱 3.20-3.24
星期一 早点 : 奥利奥饼干 牛奶 每日坚果 午餐：糖醋排骨 炒青菜 番茄蛋汤 米饭 午点：山芋粥 千禧 | 星期二 早点：葱香脆饼 果珍 每日坚果 午餐：蒜泥虾 炒菠菜 杂烩汤 米饭 午点：小馄饨 橙子 | 星期三 早点：海苔饼干 枸杞茶 每日坚果 午餐：牛仔骨 炒菜薹 平菇豆腐汤 米饭 午点：蒸玉米 红提 |
星期四 早点：葱香薄饼 牛奶 每日坚果 午餐：红烧鸡 青椒土豆丝 菠菜猪肝汤 米饭 午点：青菜面 哈密瓜
| 星期五 早点：奥利奥饼干 果珍 每日坚果 午餐：虎皮蛋 洋葱炒牛柳 香菜豆腐羹 米饭 午点：奶香馒头 苹果
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