2023春第八周食谱
作者：李华 发布日期：2023/3/27 13:17:08 浏览次数：681
第八周食谱 3.27-3.31
星期一 早点 : 奥利奥饼干 牛奶 每日坚果 午餐：红烧鸭腿 糖醋包菜 茄汁龙利鱼汤 米饭 午点：红豆粥 橙子 | 星期二 早点：葱香脆饼 果珍 每日坚果 午餐：红烧肉 韭菜莴苣 杂烩汤 米饭 午点：元宵 苹果 | 星期三 早点：海苔饼干 枸杞茶 每日坚果 午餐：糖醋排骨 炒青菜 紫菜蛋汤 米饭 午点：烧麦 千禧 |
星期四 早点：葱香薄饼 牛奶 每日坚果 午餐：牛腩土豆 什锦菜 茄汁金针菇汤 米饭 午点：咸面 玉姑瓜
| 星期五 早点：奥利奥饼干 果珍 每日坚果 午餐：宫保鸡丁 糖醋面筋 酸汤肥牛 米饭 午点：肉包 香蕉
|
